赛罕区气象局14日(星期四)7时预计，赛罕今日天气晴，最低气温-6℃，最高气温6℃，西风4-5级转3-4级，天有点冷风较大，不妨室内运动下。陌陌天气提醒您密切关注赛罕天气预报30天。

中国天气网讯 今天（14日）冷空气继续影响我国中东部地区，但降温主要是在东北中东部和东部、南部沿海地区。同时今天我国的雨雪天气被按下“暂停键”，全国大部地区雨雪稀少。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

赛罕生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天有点冷风较大，不妨室内运动下。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，注意监测血糖变化。

赛罕未来3天天气预报

2019年11月15日赛罕天气：晴，气温-5℃~6℃，西风3-4级

2019年11月16日赛罕天气：晴转多云，气温-4℃~8℃，西南风转西北风<3级转3-4级

2019年11月17日赛罕天气：多云转晴，气温-12℃℃~-12℃℃，西北风5-6级转3-4级