拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症），地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。
拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。
拉萨辐射强，日照时间长，年日照时数在3000小时以上，有“日光城”之称；平均气温低，日温差大，6月平均气温为15.7℃，平均最高气温为22.9℃，是一年中温度最高的月份，1月平均气温为-2℃，平均最低气温-9.7℃，是一年中最低的月份，多年极端最高温度为29.6℃，极端最低气温-16.5℃，分别出现在6月和1月，夏季无高温，是夏季的避暑胜地；干湿季明显，雨季降水集中，多为昼晴夜雨的天气。
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拉萨天气预报30天：http://www.30tianqi.com/lasa/
2026年04月30日拉萨天气：阵雨转阴，气温4℃ ~ 17℃，西北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年05月01日拉萨天气：阵雨转小雨，气温4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年05月02日拉萨天气：阴转多云，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年05月03日拉萨天气：小雨，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年05月04日拉萨天气：小雨，气温5℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年05月05日拉萨天气：小雨，气温4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年05月06日拉萨天气：小雨转晴，气温5℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
