海东地区气象局21日(星期四)7时预计，海东今日天气晴转多云，最低气温-3℃，最高气温13℃，西风3-4级转<3级，风虽有点大，室内可健身。陌陌天气提醒您密切关注海东天气预报30天。

中国天气网讯 今天（21日），强冷空气对我国影响已经基本结束，各地都将坐上升温“快车”。不过冷空气前脚刚走，华北、黄淮的雾和霾就开始“疯狂试探”了，今天到23日，华北中南部、黄淮中西部、汾渭平原等地局地将出现重度霾，建议公众出行做好防护措施。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

海东生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

海东未来3天天气预报

2019年11月22日海东天气：晴转多云，气温-2℃~14℃，西南风转东南风<3级

2019年11月23日海东天气：多云转阴，气温-2℃~7℃，西风转东南风<3级

2019年11月24日海东天气：阴转晴，气温-5℃~1℃，东南风转西风<3级