黑河市气象局21日(星期四)7时预计，黑河今日天气晴转多云，最低气温-16℃，最高气温-11℃，西南风<3级，天凉室内可健身，户外运动需保暖。陌陌天气提醒您密切关注黑河天气预报30天。

中国天气网讯 今天（21日），强冷空气对我国影响已经基本结束，各地都将坐上升温“快车”。不过冷空气前脚刚走，华北、黄淮的雾和霾就开始“疯狂试探”了，今天到23日，华北中南部、黄淮中西部、汾渭平原等地局地将出现重度霾，建议公众出行做好防护措施。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

黑河生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天凉室内可健身，户外运动需保暖。

血糖指数：易波动

天气较冷，控制食物摄入，注意血糖波动。

黑河未来3天天气预报

2019年11月22日黑河天气：阴转小雪，气温-14℃~-7℃，西南风3-4级

2019年11月23日黑河天气：多云转晴，气温-21℃~-9℃，西北风<3级

2019年11月24日黑河天气：晴，气温-24℃~-10℃，西北风<3级