上海市气象局21日(星期四)7时预计，上海今日天气阴转多云，最低气温14℃，最高气温17℃，东风转北风3-4级转<3级，风虽有点大，室内可健身。陌陌天气提醒您密切关注上海天气预报30天。

中国天气网讯 今天（21日），强冷空气对我国影响已经基本结束，各地都将坐上升温“快车”。不过冷空气前脚刚走，华北、黄淮的雾和霾就开始“疯狂试探”了，今天到23日，华北中南部、黄淮中西部、汾渭平原等地局地将出现重度霾，建议公众出行做好防护措施。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

上海生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

上海未来3天天气预报

2019年11月22日上海天气：多云，气温17℃~21℃，东风3-4级转<3级

2019年11月23日上海天气：小雨，气温17℃~22℃，东风转北风3-4级

2019年11月24日上海天气：多云转小雨，气温14℃~23℃，北风3-4级转4-5级