海州区气象局22日(星期五)7时预计，海州今日天气多云转小雨，最低气温7℃，最高气温12℃，南风5-6级转4-5级，风虽有点大，室内可健身。陌陌天气提醒您密切关注海州天气预报30天。

中国天气网讯 近期，我国多地纷纷加入升温行列，尤其是东北以及长江中下游与地区，累计升幅达10℃以上，部分地区超过15℃。然而，新一股冷空气“已发货”，预计23日至25日将影响中东部地区，届时，刚刚累计起来的温暖也将被一扫而空，雨雪范围也会短暂增多。此外，在冷空气到来之前，华北、黄淮天气形势静稳，雾和霾天气会趁机发展，早晚出行时要注意防范低能见度天气对交通出行的不利影响。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

海州生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，注意监测血糖变化。

海州未来3天天气预报

2019年11月23日海州天气：多云，气温-6℃~8℃，北风4-5级

2019年11月24日海州天气：晴，气温-14℃~-2℃，北风4-5级转3-4级

2019年11月25日海州天气：晴，气温-9℃℃~-9℃℃，北风转南风3-4级