本网讯  （全媒体记者王洁琨  特约记者张慧娟）  7月11日，三伏大幕正式开启。据气象部门预测，今年三伏天的高温日数较常年同期偏多，最高气温38℃-39℃。

　　今年的三伏天从7月11日开始至8月19日结束。其中，初伏7月11日至7月20日，为期10天；中伏7月21日至8月9日，为期20天；末伏8月10日至8月19日，为期10天，一共40天。

　　在三伏天期间，由于天气炎热潮湿，容易导致身体内部湿气过重，气象专家提醒大家要做好防晒和补水等准备工作，注意饮食健康，用科学的养生方法避暑。