刚刚结束的这个周末异常温暖，多地气温达到了几乎疯狂的程度。3月23日白天，长春、沈阳、西安、兰州、银川、重庆、成都等地最高气温纷纷刷新今年新高。其中，长春首次突破20℃，达到20.7℃；沈阳则首次达到25℃以上，录得26.1℃，打破当地3月最高气温纪录。

预计接下来两天，北方多地最高气温还会继续上升。例如，兰州、太原、西安、西宁、郑州等地的最高气温将连续刷新今年新高。郑州25日最高气温可能达到33℃，这不仅刷新当地3月最高气温纪录，而且相当于常年7月上旬的温度水平。

南方气温创新高的时间会稍晚一些，预计25日至26日，合肥、武汉、南京、上海、杭州、长沙、南昌、重庆、贵阳、成都等地的最高气温也将先后刷新今年新高。特别是长沙和南昌，26日最高气温都可能达到33℃，如果实现，都将打破当地3月最高气温纪录。

然而，在这场大回暖过程中，最低气温回升较慢，昼夜温差显著增大。未来几天，我国大部分地区昼夜温差将在10℃或15℃以上，北方部分地区甚至超过20℃。这种温差考验着人们的穿衣技巧，建议采用“洋葱式穿衣法”应对早晚温差。

尽管气温升得太快，但寒潮即将到来。中央气象台预测，3月25日至29日，除青藏高原外，全国大部分地区气温将先后下降8～12℃，西北地区东部、华北西部、黄淮南部、江淮、江南等地降温幅度可达14～16℃，局部地区日最高气温降幅超过20℃。降温后，30日早上最低气温0℃线将位于华北中部至陕西南部一带；华北地区日最高气温在10～15℃之间。

城市中，降温剧烈的如郑州，最高气温将从33℃降至13℃；武汉从32℃降至11℃；南京从34℃降至14℃。这些城市的降温幅度都在20℃或以上，体验犹如过山车般的大起大落。因此，下周前半段可以穿短袖，后半周则需要棉袄保暖。

降水方面，冷空气东移南下与暖湿气流交汇，26日至28日将在淮河以南引发较大范围的降水。中央气象台预计，26日至28日，淮河以南地区将有小到中雨或雷阵雨，局部地区有大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。由于基础气温较高，大气不稳定能量充足，部分地区降雨同时可能伴有强对流天气。提醒大家持续关注临近天气预报。

责任编辑：于浩淙